Kết quả 1 đến 1 của 1
Chủ đề: Lời khuyên cho giảm béo sau sinh
-
10-20-2017, 11:39 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Jun 2017
- Bài viết
- 69
Lời khuyên cho giảm béo sau sinh
Việc bạn thừa cân trong giai đoạn nuôi con nhỏ là khá thiên nhiên và có những phương pháp giảm cân an toàn, không ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ.
Xem thêm: Mua máy giảm béo spa ở đâu tốt
Cân nhắc chế độ ăn
thân đàn bà có cơ chế đặc biệt cho việc sản xuất sữa nuôi con nên bạn không cần phải ăn cho hai người. Lượng calorie mà bạn cần bổ sung so với trước khi sinh con là từ 500 đến 1.000 calorie. Nếu vượt quá con số này thì càng khó quay về phom dáng cũ.
Đừng nôn nóng được giảm cân sớm
Với kinh nghiệm trị liệu 30.000 khách hàng giảm béo giảm cân, các chuyên gia của hệ thống Saigon’smile Spa khuyên bạn nên chờ ít ra 3 tháng (sinh thường) và 6 tháng (sinh mổ) thì mới tìm đến các phương pháp giảm cân. Bởi đó là thời khắc tử cung, các cơ bụng, bắp tay, bắp chuối đã có độ co hồi nhất định. Hơn nữa, sau một thời kì nuôi con và cho con bú, thân bạn cũng sẽ săn chắc lại. Và như vậy, lượng mỡ thừa cần loại bỏ sẽ giảm đi rất nhiều, từ đó việc giảm cân sẽ đơn giản và ít tốn kém hơn.
Đặt nguyên tắc an toàn lên trên hết
Cũng theo thầy thuốc Mích, giảm cân sau sinh phải an toàn, nếu không có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và con. Nếu thừa cân ít và cần hà tiện thời kì, giảm béo nhanh 5 ngày kiểu Nhật giúp bạn giảm được từ 1 đến 3 kg mỡ thừa và 9-15 cm số đo vùng giảm béo. Với những bà mẹ mong muốn giảm cân nhiều hơn, có thể áp dụng phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản trong 10 ngày liên tục: giảm 4-5 kg và 20-30 cm vùng bụng. Các chị em bị béo sau khi sinh, hiệu quả giảm béo thường đạt được tốt hơn do lớp mỡ mới tàng trữ trong thời gian ngắn.
Đây là phương pháp giảm cân dựa trên nguyên lý tác động tích cực vào vùng cơ xương chậu phê duyệt các thủ pháp massage, bấm huyệt kết hợp với sản phẩm chuyên dụng công nghệ nano (của Nhật Bản) và máy móc công nghệ cao. Nhờ đó, mỡ thừa được mau chóng chuyển hóa thành dạng lỏng và bài xuất qua nước đái, mồ hôi và tuyến nước bọt, hiệu quả giảm cân mau chóng, thiên nhiên và nhìn thấy được sau từng buổi trị liệu.
Bạn không phải ăn kiêng, uống thuốc, không phẫu thuật... Đặc biệt, phương pháp giảm cân nhanh sau sinh này không làm bạn bị mất sữa.
Giảm béo đa tác dụng
Giảm béo nhanh kiểu Nhật còn được chuộng bởi các tác dụng kép hữu dụng: cùng lúc bạn vừa được giảm béo, vừa trẻ hóa làn da vùng trị liệu, điều trị chứng đau lưng, đau xương, đau khớp bằng vật lý trị liệu. Điều này phù hợp với các bà mẹ sau sinh có làn da rạn, trùng nhão, và hay bị đau mỏi. Ngoài ra, phương pháp còn tương trợ việc vùng kín trở lại thường ngày, ngăn cản tình trạng sa mạc tử cung hoặc sa các bộ phận ở xung quanh vùng xương chậu sau khi sinh.
Xem thêm: Những điều cần lưu ý về các thiết bị phun xăm
hà tằn hà tiện thời kì
Chuyên gia cũng khuyên các bà mẹ nên tìm đến các phương pháp tiện tặn thời gian và công sức, bởi khi đó mục tiêu giảm cân khả thi hơn. Với buổi trị liệu 90 phút tại spa, bạn có thể giảm béo mà không ảnh hưởng đến các sinh hoạt thông thường.Chủ đề cùng chuyên mục:
- "Cu" của bạn trai Việt thuộc nhóm nhỏ nhất thế giới?
- Khám Phá Thế Giới Xe Ô Tô Tại Choxeonline.vn: Sự Đa Dạng và Tiện Lợi Hóa Mua Sắm
- Chữa rối loạn cương dương bằng trứng gà có hiệu quả thật không?
- Sống Hòa Mình với Thiên Nhiên: Thiết Kế và Xây Dựng Ngôi Nhà ở Bà Rịa - Vũng Tàu
- Giảm giá khi mua pallet nhựa Trà Vinh
- Thảo luận Vòng tay ngọc bích xanh là gì? (11) Có hiệu quả gì cho sức khỏe
- Thanh lý pallet nhựa Long An giá rẻ
- Các nàng tự sướng bằng việc kích thích âm đạo như thế nào?
- Trải Nghiệm Sức Khỏe và Làm Đẹp Tuyệt Vời với Các Sản Phẩm Beurer - Sự Lựa Chọn Thông Minh Cho Mọi Người
- Tiến Phát: Đồng Hành Cùng Sự Tiến Bộ Công Nghệ và Sản Xuất Bền Vững
Có thể bạn quan tâm:
-
Bộ phận sinh dục giả nam giới quý bà chơi sướng - Cu giả giá rẻ
Bởi shopdochoihanoi trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-15-2017, 11:18 PM -
Cách vệ sinh dây chuyền bạc ngọc trai đơn giản
Bởi trangsucbacy trong diễn đàn Đồng Hồ - Phụ Kiện Thời TrangTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-14-2017, 05:27 AM -
Nghe lời khuyên khi chọn Phun mày tán bột màu nâu tây hoặc nâu đen
Bởi thammylamdep42 trong diễn đàn Nước Hoa - Mỹ PhẩmTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-13-2017, 11:52 PM -
Cách làm bánh kem sinh nhật tại nhà đơn giản nhất
Bởi swatafamily trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-11-2017, 10:56 PM
Căn hộ 2 phòng ngủ MT Eastmark City Trong bối cảnh hiện nay để tìm hiểu mua căn hộ để ở điều quan trọng nhất là phải tìm hiểu kỹ về chủ đầu tư và pháp lý dự án. Vậy dự án MT Eastmark City của chủ...
vì sao chọn mua Căn hộ 2 phòng ngủ...