“Ẳn gì giảm ung thư xơ tử cung?” chính là vướng mắc của phần lớn phụ nữ nữ giới để mang thể trang bị chế cấp độ ăn uống tối ưu, giảm thiểu nguy cơ nhiễm bệnh. Những nhà khoa học đã khẳng định, chế cấp độ ăn uống rộng rãi rau xanh chính là bí quyết để hạn chế u xơ dạ con chất lượng nhất.
u xơ dạ con là căn bệnh khá phổ biến ở nữ giới, có đến 70% đàn bà có chức năng nhiễm bệnh trong một số thời điểm của cuộc đời. Đặc thù, trong số ấy phụ nữ Mỹ gốc Phi với nguy cơ lớn mạnh bệnh cao gấp 3 lần so có những chị em khác.
Bệnh ung thư xơ dạ con thường ít có nguy cơ trở thành u. Tuy thế kết quả của u xơ tử cung thường khá nặng nề như gây rong kinh, chu kỳ kinh nguyệt thất thường, gây khó mang bầu, sẩy thai, đẻ non…
các nhà khoa học đã thực hiện một thống kê/tìm hiểu trong suốt 12 năm, dõi theo lề thói ăn uống trên 22.500 đàn bà Mỹ gốc Phi và họ đã nhìn ra rằng: những phụ nữ ăn phổ biến hơn 4 khẩu phần rau quả tươi hằng ngày sẽ ít với vai trò bị ung thư xơ buồng tử cung hơn so với các người ăn ít quả và trái cây là 10%.

Nhà khảo sát Lauren Wise, và Lauren Wise – Phó giáo sư dịch nhầy tễ học thuộc Trường Y tế Công cộng, Đại học Boston (Mỹ) đã kết luận rằng: “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng, tăng trưởng tiêu thụ trái cây tươi thực thụ sở hữu thể có lợi trong việc hạn chế ung thư xơ dạ con phát tác”.
đặc thù, trong rau xanh còn sở hữu chứa đa số vitamin C, chất xơ, vitamin E, vitamin A có tác dụng thấp nhất giúp ngăn chặn ung thư xơ buồng dạ con.
bổ sung nhiều rau xanh, quả tươi vào bữa ăn ko chỉ sử dụng cho chế cấp độ ăn cho người u xơ buồng tử cung mà còn có hiệu quả đối có những căn bệnh khác. Dù bạn là đối tượng khỏe mạnh hay ốm yếu cũng bắt buộc dùng phổ biến rau xanh, hoa hoa quả trong khẩu phần ăn mỗi ngày của mình.
Để bảo vệ mạng sống của bản thân cũng như những người thân trong gia đình, ngay từ hiện nay, những phái nữ cần thực hiện các biện pháp ngăn ngừa bệnh ung thư xơ dạ con bằng cách bổ sung thêm nhiều hoa hoa quả, rau xanh, chất xơ.