Kết quả 1 đến 1 của 1
-
03-08-2018, 06:41 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Aug 2016
- Bài viết
- 134
Sau khi sinh, cơ thể bạn vốn đã yếu hơn so
Với những gi sau khi bạn sinh con thì bạn sẽ thấy rằng làn da của bạn ngày sẽ có nhiều nếp nhăn hơn và từ đó bạn sẽ thiếu tự tin hơn khi gặp những người bạn của bạn
Sau khi sinh, cơ thể bạn vốn đã yếu hơn so với người bình thường rồi, nếu phải sinh mổ thì càng yếu hơn. Do đó bạn nên chọn cho mình cách giảm cân an toàn và đặc biệt là thời gian giảm cân phải phù hợp để không gây hại đến sức khỏe mẹ và bé. Nếu như những chị em sinh thường chỉ mất khoảng 2 tháng sau sinh là có thể thực hiện giảm cân thì với những người sinh mổ cần ít nhất 4 tháng để cơ thể phục hồi. Bạn không nên quá vội vàng để tránh gây hại cho sức khỏe.
Bạn cần ngay một kho từ điển sức khỏe để biết và phòng tránh những điều gi đó dành riêng cho bạn và cuộc sống hơn Do đó, lựa chọn phương pháp giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ được coi là giải pháp tối ưu nhất cho chị em ngay sau khi sinh. Gừng, nghệ có tính nóng và chất oxy hóa, khi được massage trên bụng, rượu gừng sẽ thấm vào các lớp mỡ dưới bụng, giúp mô mỡ mềm ra, hóa lỏng và có thể đào thải dễ dàng qua mồ hôi.
Chưa kể, khi massage, các mạch máu cũng được điều hòa, hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tinh thần thư thái giúp chị em sau sinh mổ tự tin lấy lại được vòng hai thon gọn như thời con gái.
Mình mang thai 2 nhóc, đứa nào cũng không có dấu hiệu nghén, nên tăng đứa đầu 27 ký, đứa thứ 2 là 25 ký. Cân nặng lúc chưa mang bầu là 54 ký, cao 1m60. Kỷ lục chưa. Da dẻ không bị mụn, nhưng bị thâm nám ở 2 gò má, và 2 bắp chân (kỳ ghê, ko biết có ai giống mình ko)
Nhưng nhờ có bí quyết mà chị dâu mình chia sẻ, mình đã lấy lại vóc dáng và làn da trong vòng 1 tháng. Đến nỗi ai cúng kinh ngạc khi mà mình làm tiệc đầy tháng cho con. Hí hí. Mình chia sẻ cho các mẹ đang mang thai biết để được đẹp như mình nha.từ điển sức khỏe gia đình
Mình dùng rượu gừng hạ thổ bôi khắp người sau sinh thay tắm trong vòng 1 tuần đầu (mình sinh thường), rượu có tính nóng nên làm ấm cơ thể rất tốt. Khi đã được tắm, thì mình pha với nước tắm.
- về phần bụng: sinh xong như còn đang mang bầu 7 tháng vậy, nẫu hết cả ruột, nhưng nhờ chị dâu chỉ cho lấy rượu gừng mát xa 10 phút cho rượu ngấm, lấy màng bọc thực phẩm (cái mà họ hay bọc thức ăn ấy) quấn quanh vùng bụng rồi lấy đai quấn nóng bằng điện( lúc đầu cũng lo, sợ có ảnh hưởng gì ko, nhưng khi dùng rất an toàn lại hiệu quả cực kỳ mà đơn giản nữa) đeo vào nằm khoảng 30 phút, ngày làm 2 lần lúc con ngủ.
Sau 1 tháng tổng cộng vòng eo từ 101cm lúc sinh xong, xuống còn 68cm, giảm 33cm. Kỷ lục chưa??????????
- Đối với bắp tay và bắp chân cột đình của mình, mình cũng lấy rượu gừng mát xa. Thế là nó săn chắc và giảm mỡ hẳn.
- Tổng cộng sau sinh dùng hết 4 chai rượu gừng, mỗi chai 500ml=2 lít.
Tham khảo https://medium.com/@tudiensuckhoe/Chủ đề cùng chuyên mục:
- Chăm sóc sức khỏe cho con yêu với chảo chống dính Tefal H9100514 cao cấp
- Bí quyết chăm sóc sức khỏe với máy xay sinh tố đa năng Tefal BL477566
- Máy lọc không khí kết hợp quạt LG PuriCare AeroTower FS15GPSF0
- Top 3 cách chữa viêm xoang mũi dị ứng tại nhà
- 24h Computer - Đơn vị lắp đặt phòng net cyber game uy tín nhất tại Hà Nội
- 3 loại bình rửa mũi cho bé 1 tuổi phổ biến nhất
- Lấy khóe móng chân bị sưng mủ do đâu và làm sao?
- Nên mua tông đơ cắt tóc cho bé loại nào tốt nhất 2024
- Cách vệ sinh máy tính để bàn
- Những hưởng lợi khi giảm béo bằng lều xông hơi
Có thể bạn quan tâm:
-
Sinh lý nam giới tuổi 35 - Bước ngoặt sinh lý khó khăn của phái mạnh.
Bởi phuctran trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-04-2018, 10:21 PM -
Mắc yếu sinh lý nên ăn gì? Giới thiệu bạn món ăn tăng cường sinh lý
Bởi phuctran trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-05-2017, 11:17 PM -
Tuyển sinh Cao đẳng Kỹ thuật Vật lý trị liệu năm 2018 thí sinh tốt nghiệp THPT
Bởi likeaboss trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-15-2017, 04:13 PM -
Điều kiện tuyển sinh Cao đẳng Hộ sinh Hà Nội năm 2018
Bởi likeaboss trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-23-2017, 06:07 PM
Thông qua phân tích dữ liệu Google từ 86 nhà nước, mới đây, một công ty tại Anh đã ban bố bảng xếp hạng kích thước "cậu nhỏ" của các nước trên thế giới. Kết quả, hồ hết các nước xếp ở nhóm đầu của...
"Cu" của bạn trai Việt thuộc nhóm...