Kết quả 1 đến 1 của 1
-
09-25-2018, 03:58 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Oct 2014
- Bài viết
- 1,951
Người càng cao tuổi nên chú ý đến bệnh xương khớp.
Loãng xương, thoái hóa cột sống, trượt đốt sống đe dọa sức khỏe người lớn tuổi. Theo bác sĩ Paul D’Alfonso, giám đốc một trung tâm chăm sóc sức khỏe trị liệu thần kinh cột sống tại TP HCM, tuổi tác là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến thoái hóa xương khớp và cột sống. Tuổi càng cao, nguy cơ bệnh xương khớp càng tăng. Những cơn đau nhức nhẹ ở người lớn tuổi là bình thường, song cũng có thể là dấu hiệu của các chứng bệnh nguy hiểm khác như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, hẹp ống sống… Nếu không được chú ý phát hiện, tuổi tác càng tăng bệnh càng nghiêm trọng.
Bệnh xương khớp và cột sống nhiều người Việt trung và cao niên thường gặp:
- Loãng xương khiến xương yếu và xốp. Tình trạng này dễ dẫn đến gãy xương, làm cột sống hoàn toàn mất cân bằng trong trường hợp nặng.
- Nứt, gãy xương cột sống khi mật độ xương suy giảm. Chú ý kỹ các dấu hiệu vì các vết nứt nhẹ thường không gây đau.
- Trượt đốt sống đôi khi xảy ra khi cột sống thoái hóa nghiêm trọng, nặng thì có thể gây bại liệt.
- Thoái hóa đĩa đệm cột sống thường không có triệu chứng rõ rệt, làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm.
- Hẹp ống sống, có thể gây đau. Nếu hẹp nhiều ở vùng thắt lưng và chèn ép cổ sẽ ảnh hưởng đến quá trình dẫn truyền thông tin giữa các dây thần kinh và não bộ.
Thoái hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể, không có cách nào đảm bảo bạn sẽ không gặp vấn đề xương khớp lúc về già. Ngăn ngừa và điều trị sớm lúc nào cũng dễ dàng hơn so với khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng. Nên có chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm canxi, magiê và vitamin D cho xương chắc khỏe, hạn chế rượu bia, chất kích thích. Tập thể dục thể thao thường xuyên giúp cơ thể dẻo dai, linh hoạt. Giữ tinh thần vui vẻ, hạn chế stress.
Khám cột sống định kỳ để phát hiện sớm bệnh, điều trị phù hợp. Bệnh nhân sẽ được bác sĩ hướng dẫn chế độ ăn uống, tập luyện giúp phục hồi nhanh và hạn chế tái phát. Một số trường hợp bác sĩ sẽ chỉ định nắn chỉnh cột sống. Đây là phương pháp tự nhiên, không dùng thuốc, không phẫu thuật, thích hợp cho mọi lứa tuổi.
Nguồn: medjoint.com.vn/tuoi-cang-cao-xuong-khop-cang-de-bi-thoai-hoa
Công ty TNHH Dược phẩm JOINT VINA
Cách dùng viên nang cao khô MED JOIN - Ưu điểm của viên nang cao khô MED JOINT - Hướng dẫn sử dụng viên nang cao khô MED JOINT
Địa chỉ: 78/5w Lâm Văn Bền, P.Tân Thuận Tây, Quận 7, Tp.HCM
Điện thoại: 028 66 707 739 - 0869 739653
Email: Tuvanmedjoint@gmai.comChủ đề cùng chuyên mục:
- Top một số chim giả rẻ và chuẩn nhất năm 2024
- Pallet nhựa Lâm Đồng giải pháp hoàn hảo cho nhà kho
- Bí quyết làm thế nào để đại lý bánh bao kỳ lạ thực khách
- Trang phục phong tục của người M'nông
- Cung cấp đầu nối trục Deublin tại Việt Nam
- Máy biến áp Sikes resistor tại Việt Nam
- Cách làm trắng da mặt bằng bột đậu đỏ đơn giản dễ dàng tại nhà
- Mô đun giám sát Mayr Roba Việt Nam
- Chỉnh lưu thyristor Infineon tại Việt Nam
- Bộ phanh từ Magtrol tại Việt Nam
Htv7 là một trong những kênh truyền hình phổ quát và được yêu thích nhất tại Việt Nam. Với chương trình phong phú và mang tính giải trí cao, htv7 đã trở thành một trong những nơi dừng chân thân thuộc...
Tìm hiểu về htv7hd - Kênh truyền...