Kết quả 1 đến 1 của 1
-
03-25-2020, 12:00 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Dec 2019
- Bài viết
- 129
Tăng cường chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu bằng các loại trái cây
Trong suốt quy trình mang thai, người phụ nữ cần được cung cấp một chế độ dinh dưỡng rất tốt để cung ứng sự phát triển cực tốt của thai nhi. Sau đây là 3 loại trái cây cực tốt cho chính sách dinh dưỡng của bà bầu.
Lý Do mẹ bầu cần phải ăn trái cây?
Trong cơ chế dinh dưỡng của bà mẹ mang thai thì trái cây là một thức ăn không thể thiếu. Trong trái cây chứa nhiều khoáng chất & vitamin rất tốt cho người mang thai, giúp thai nhi cải thiện và phát triển trí não rất tốt.
1. Đu đủ chín
Đây là loại hoa quả rất bổ dưỡng cho thai nhi mà những mẹ bầu nên chăm chú bổ sung cập nhật trong thời gian mang thai nhé! Trong đu đủ đựng được nhiều vitamin tốt cho thai nhi như vitamin A, vitamin C, canxi, sắt,… Đây là dòng quả không chứa đựng nhiều tinh bột, vừa bổ sung vừa đủ dinh dưỡng cho thai nhi mà hoàn toàn không làm mẹ bầu tăng cân nhiều.
2. Trái Kiwi
Nói cách khác đó là thần dược dành cho người mang thai. Trong kiwi đựng nhiều dưỡng chất tốt cho thai nhi, bao gồm hơn 60 dưỡng chất giúp tăng sức khỏe, tốt cho trí não của thai nhi trong thời gian mang thai. Dẫu thế, giá cả của loại quả này khá đắt rơi vào mức 200.000 VNĐ/kg.
3. Trái táo
Táo là 1 loại trái cây tốt cho sức khỏe của con người. Theo một nghiên cứu và phân tích việc ăn 1 quả táo từng ngày sẽ giúp giảm nguy cơ tiềm ẩn mắc những bệnh như tim mạch, ung thư,… đấy là một loại quả chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho hệ miễn dịch của trẻ con. Không những thế, táo còn khiến cho giảm cân, giữ dáng cho bà bầu, giúp người mang thai nhanh chóng lấy lại dáng vóc sau khi sinh.
>>> Có thể bạn quan tâm: bác sĩ khám dinh dưỡng ở Hà NộiChủ đề cùng chuyên mục:
- Điểm Đến Tinh Thần: Skyhome.vn và Tranh Thờ, Tranh Trúc Chỉ làm Dậy Lên Tâm Linh
- Vòng phong thủy là cái gì? Quy cách đeo vòng đem lại thịnh vượng
- Ý nghĩa và bí quyết phân loại vòng tay phong thủy chính xác
- Hòa Mình Với Tâm Linh: Khám Phá Tranh Thờ và Tranh Trúc Chỉ trên Skyhome.vn
- HPT Việt Nam: Đem Lại An Ninh và Y Tế Hiện Đại Cho Mọi Người
- [Tìm hiểu] Toner pad là gì? Cách dùng toner pad hiệu quả
- Sự thật về phần mềm Zalo Marketing mà doanh nghiệp vẫn chưa biết
- Thanh lý pallet nhựa cũ Đaklak
- Mua bán pallet nhựa Tiền Giang giảm giá cực khủng
- Bí quyết làm phái mạnh lên đỉnh “cảnh giới” của sung sướng
Có thể bạn quan tâm:
-
Dinh dưỡng các loại hạt nguyên cám thường có hàm lượng chất xơ cao nhất
Bởi vietthuonggroup trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-17-2019, 10:04 AM -
Mẹ bầu nên ăn loại hạt nào để cả mẹ và con đều khỏe?
Bởi htxseoso2 trong diễn đàn Mẹ Và BéTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-20-2019, 01:58 PM -
Giá trị dinh dưỡng của hạt óc chó và cách phân loại
Bởi htxseoso2 trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-02-2019, 05:48 PM -
Thủ tục công bố thực phẩm tăng cường vi chất dinh dưỡng
Bởi tgslawfirm trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-09-2019, 01:06 AM -
Tham khảo các loại hạt dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe
Bởi vanlnmb trong diễn đàn Mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-02-2019, 09:57 PM
Nhẫn phong thủy là gì? Phong thủy là một triết lí trừu tượng và rất khó nắm bắt, theo quan niệm từ ông cha cho rằng mọi góc cạnh trong cuộc sống điều ít hoặc nhiều liên can đến phong thủy từ xây...
Vòng phong thủy là cái gì? Quy...