Kết quả 1 đến 1 của 1
-
09-21-2021, 08:53 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Mar 2021
- Bài viết
- 125
Chỉ dẫn uống sữa cho người mắc bệnh đái tháo đường
Uống sữa tiểu đường là thói quen của rất nhiều bệnh nhân bị tiểu đường ( đái tháo đường ).
Trong thực tế điều trị, bác sĩ gặp nhiều bệnh nhân đang uống sữa tiểu đường có mức đường huyết tăng cao, sức khoẻ suy giảm.Tại sao uống sữa tiểu đường lại làm tăng đường huyết?
Sữa tiểu đường làm tăng hay giảm đường glucose trong máu?
rất nhiều người, khác biệt là bệnh nhân tiểu đường nghĩ rằng: sữa tiểu đường được uống thoải mái và nó sẽ giúp tăng dinh dưỡng cho người tiểu đường.
Nhân viên tiếp thị hay người xuất xưởng sữa đều cố cung cấp rất nhiều sữa vì lợi nhuận, do vậy họ không bao giờ nói rằng: UỐNG SỮA TIỂU ĐƯỜNG SẼ LÀM TẲNG ĐƯỜNG.
Tìm hiểu Vì sao nhé!
Tìm hiểu về carbohydrate trong sữa trên nhãn thành phần dinh dưỡng:
bạn và tôi đều biết rằng carbohydrate là thành phần gây tăng đường huyết rất nhiều nhất. Cứ mỗi 15gr carbohydrate sẽ sản xuất 1 serving ( gọi là phần cho dễ hiểu) tinh bột.
Mỗi một bữa ăn, bệnh nhân tiểu đường, lớn tuổi, ít vận động chỉ nên ăn khoảng 2 serving ( phần ) tinh bột, tương đương với 1 chén cơm lưng.
Vậy chúng ta xem thử trong 1 ly sữa, khoảng 250 ml sẽ chứa bao nhiêu gr carbohydrate,
Qua đó ta sẽ tính ra trong 1 ly sữa có bao nhiêu serving tinh bột nhé.
Đầu tiên là sữa tiểu đường:
Trong bảng trên, tùy theo từng loại sữa Glucerna mà carbohydrate trong 100 ml sữa thay đổi là: 11.47 g, 11.05gr…
Riêng sữa tiểu đường Glucerna Liquid có carbohydtare thấp nhất là 8.19 gr carbohydrate.
Nếu các bạn uống 1 ly sữa tiểu đường Glucerna 250 ml thì lượng carbohydrate sẽ là 28 -32 gr và thấp nhất là 20 gr carbohydrate.
15 gr carbohydrate = 1 serving tinh bột = 1/2 chén cơm = 1 serving trái cây…
Điều đó có nghĩa là lượng carbohydrate khoảng 2 serving tinh bột = khoảng 1 chén cơm lưng.
Và trong sữa tươi không đường của TH True milk
Trong 100ml sữa tươi không đường của TH True milk thậm chí chỉ có có 4,6 gr carbohydrate, như vậy lượng carbohydrate chỉ bằng 50%, thậm chí chỉ bằng 1/3 so với sữa dành cho người tiểu đường.
Tóm lại: 1 ly 250 ml của sữa tiểu đường Glucerna bán lẻ và sỉ 20-30 gr carbohydrate, trong khi sữa tươi không đường chỉ có 12 gr carbohydrate
[b]Tham khảo thêm https://diasurevietnam.com.vn/top-3-...-hang-gia-tot/
Do vậy, người tiểu đường nếu uống sữa không đúng cách sẽ làm tăng đường huyết.
Hãy nhớ rằng: 1 ly sữa tiểu đường làm tăng đường trong máu như ăn 1 chén cơm lưng.
Sữa tiểu đường phải gọi là : bữa ăn thay thế dành cho người tiểu đường.
Các chuyên gia dinh dưỡng của các hãng sữa nổi tiếng như Abbott, Nestle bán lẻ và sỉ sữa tiểu đường là dành cho người tiểu đường ăn uống kém hay khi nằm viện không ăn uống được.
Sữa tươi không đường vừa rẻ, vừa ít tăng đường là một sự thay thế tốt cho bệnh nhân tiểu đường tại nước ta.
Hướng dẫn cách uống sữa tiểu đường
- Nếu bệnh nhân không ăn uống được, có thể thay bữa ăn bằng 1 ly sữa tiểu đường, như đã nói tại trên
- Không nên uống sữa vào buổi tối, trước khi ngủ, vì cả đêm cơ thể chúng ta không vận động, nếu uống sữa nhiều vào ban đêm đưa đến tích trữ năng lượng, dễ gây tăng cân và tăng đường trong máu buổi sáng.
- Chỉ uống sữa vào ban đêm trong một số trường hợp có khả năng bị hạ đường huyết vào buổi tối, và khi đó phải có hướng dẫn của Bác sỹ.
- Nếu bệnh nhân ăn uống kém, cần uống thêm sữa để bảo đảm dinh dưỡng: nên uống 1/2 ly sữa tiểu đường giữa 2 bữa ăn sáng và trưa hay giữa buổi trưa và buổi ăn chiều.
- Tuyệt đối không nên uống sữa sau khi ăn ( ở nước mình, uống sữa sau ăn sáng rất thường gặp), vì khi đó quý khách hàng đã nâng tinh bột cho bữa ăn sáng lên gấp đôi, điều này sẽ làm tăng đường huyết sau ăn.
Huy vọng người bệnh tiểu đường đã hiểu và biết cách uống sữa tiểu đường đúng cách.
Shop TNHH bán lẻ và sỉ VÀ CÔNG NGHỆ DIAMOND VIỆT NAM
Hotline: 078-2234-555
Trang web https://diasurevietnam.com.vn/Chủ đề cùng chuyên mục:
- Tối ưu hóa việc chăm sóc khách hàng thông qua ứng dụng CRM Call Center
- Quan hệ đồng giới đem lại hệ lụy rất nghiêm trọng. Đâu là nguyên nhân?
- Giá bán của Hàu Biển OB tại nhà thuốc
- Tổng quan về chảo chiên Tefal So Chef 28cm G1350696
- Sáng tạo trong việc tái chế: Khám phá cách tiếp cận mới cho đồ cũ
- Pallet nhựa Trảng Bom giá rẻ chất lượng
- Bí quyết cho phụ nữ trước khi sử dụng bao cao su nữ
- Vì sao pallet nhựa Vĩnh Long được sử dụng phổ biến
- Đánh tan căng thẳng, mệt mỏi với Fascial Gun Philips PPM7323
- Tiết lộ bộ kem dưỡng làn da korea cao cấp bạn nên có
Hiện nay, triển khai phần mềm CRM Call Center là một xu hướng phổ biến đối với hàng triệu doanh nghiệp trên toàn cầu, nhằm nâng cao sự hài lòng của khách hàng. Công nghệ này cho phép tự động hóa định...
Tối ưu hóa việc chăm sóc khách...