Dùng lá tía tô trong xông hơi có những lợi ích gì? Dưới đây là thông tin dành cho những ai quan tâm đến việc sử dụng lá tía tô. Bởi không phải ai cũng có kinh nghiệm sử dụng lá dây đeo trong xông hơi như thế nào để đạt hiệu quả tối đa. Vì vậy, nếu bạn cũng quan tâm đến thông tin này, hãy xem thông tin trong bài viết sau




Dùng lá tía tô trong xông hơi có những lợi ích gì?
DÙNG LÁ TÍA TÔ TRONG XÔNG HƠI CÓ NHỮNG LỢI ÍCH GÌ?
Cùng xem qua vai trò của lá tía tô trong việc xông hơi nhé

THÀNH PHẦN HÓA HỌC
• Toàn bộ cây tía tô chứa 0,50% tinh dầu, thành phần chính của tinh dầu tía tô là aldehyde C10H14O (55%), rimonin (20-30%), CL-pining và dihydrokunming C10H14O. Tía tô có mùi thơm đặc trưng của tía tô, vị ngọt chống oxy hóa của tía tô gấp 2000 lần đường, không tan trong nước, bị nhiệt phân hủy, có độc tính cao, không thể dùng làm hương liệu, nhưng một số người dùng làm hương liệu. một chất làm ngọt thuốc lá.

• Màu của lá tía tô được tạo nên từ các este của clorin C27H31O16Cl. Ngoài các chất trên, tía tô còn chứa adenoid C5H5N5 và arginin C6H14N4O2.

• Hạt tía tô chứa 45-50% dầu lỏng, màu sắc, mùi thơm và vị là dầu lanh (Whellerlin), dầu khô có chỉ số iốt cao nhất (206), chỉ số xà phòng là 189, trọng lượng là 0,930.

• Nhật Bản và Hàn Quốc sản xuất tới 60.000 tấn dầu này mỗi năm để quét ô hoặc giấy chống thấm.

DÙNG LÁ TÍA TÔ TRONG XÔNG HƠI CÓ NHỮNG LỢI ÍCH GÌ?
Lá tía tô là một loại thảo mộc được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn. Từ lâu, người ta đã sử dụng loại lá này như một phương thuốc chữa bệnh. Đối với làn da, Lele có nhiều lợi ích:

1. TRỊ MỤN
Lá tía tô có chứa nhiều thành phần chống viêm khác nhau như lutein, axit pianic, đặc tính kháng khuẩn. Do đó, băng hoặc xông hơi có thể rất hiệu quả trong việc chữa lành mụn trứng cá.

2. LỖ CHÂN LÔNG BỊ TẮC
Lá tía tô chứa nhiều tinh dầu thấm sâu vào da tẩy tế bào chết lấy đi các chất bẩn tích tụ. Tía tô còn giúp giải độc cho da. Từ đây, lỗ chân lông được làm sạch sẽ se khít dần theo thời gian.

3. DƯỠNG ẨM VÀ LÀM SÁNG DA
Lá tía tô có chữa được không? Đây là cách cung cấp nước cho da và giúp da mềm mại. Ngoài ra, chiết xuất lá tía tô còn được chứng minh có khả năng ức chế tổng hợp tyrosinase và melanin trong tế bào hắc tố da, giúp da đều màu và sáng da.

4. ĐẶC TÍNH CHỐNG LÃO HÓA
Tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavonoid và axit béo omega-3 nên chống lại các gốc tự do gây hại cho tế bào và ngăn ngừa lão hóa sớm.

Ngoài ra, xông hơi bằng lá tía tô còn có công dụng đối với sức khỏe như hạ sốt, giải độc. Những loại này cũng rất tốt cho việc làm đẹp và dưỡng da từ bên trong.

CÁCH DÙNG LÁ TÍA TÔ XÔNG HƠI
Để xông hơi bằng lá tía tô, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

1. Sử dụng lều xông hơi khô tại nhà hoặc lều xông hơi khô mini. Mẹ sau sinh có thể sử dụng lều xông hơi hồng ngoại hoặc lều xông hơi sau sinh

2. Đặt nó vào đúng nơi (nhà hoặc phòng tắm, nơi tắt)

3. Kiểm tra kỹ thiết bị trước khi sử dụng phòng xông hơi

4. Đun sôi lá tía tô với một ít nước, sau đó đổ hỗn hợp vào nồi hấp.

5. Thực hiện đúng chương trình xông hơi

6. Lau khô cơ thể sau khi xông hơi

Dùng lá tía tô trong xông hơi có những lợi ích gì? Mong rằng qua bài chia sẻ này các bạn sẽ có thêm thông tin và kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe của bản thân, mọi thông tin cần tư vấn thêm vui lòng truy cập https://leuxonghoi.net.vn/

Hoặc theo thông tin cuối bài viết

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Doca

Số giấy phép: 0105898969, cấp ngày 23/05/2012

Hà Nội: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa

Hồ Chí Minh: 34/35 Lữ Gia, Phường 15, Quận 11

Hotline: 0936387398 – 0943 979 989

Website: http://www.leuxonghoi.net.vn

Email: ntdat29@yahoo.com